本文目录一览：

• 1、初中生怎么让胸变大
• 2、一般初中女生胸有多大
• 3、初中生怎么让胸变大一点

初中生怎么让胸变大

按摩你的胸部。虽然目前还未经科学证明，但是有传闻说，每天按摩胸部可以促进胸部的血液流动，能让饮食摄入的天然激素更有效地到达乳房组织，胸部自然就变大了。停止佩戴文胸。

【3】加强胸肌锻炼。想要让胸部自然变大，平常要多加强胸肌的锻炼，还能防止胸部下垂和预防乳腺癌。我们的乳房是由脂肪，乳腺和胸大肌组成的，力量训练能让胸大肌更结实，能改变乳房的曲线，保持乳房的形状和弹性。

用温水冲洗乳房一分钟，然后按摩一分钟，这样能够刺激乳房血液循环，刺激胸部生长，让乳房年轻态，预防胸部下垂。此外大家还可以在按摩胸部的时候多花点时间，用不同的方法按摩，让胸部越来越富有弹性。

女生的雌性荷尔蒙会大大增加，男朋友对胸部的抚摸，也会大大刺激胸部的增大. 你也可以采取手术隆胸或者脂肪填充的方式使胸部变大，不过建议经常做胸部运动，如扩胸，按摩等，可以帮助有所改善。

例如每天睡觉前或者洗澡时自己给胸部做按摩，效果就非常明显，睡前做节美胸操每天改变多一点。第1节：上托运动动作要领：张开右手虎口，将虎口插在左边胸部的下凹槽处。随后，一边往上做托起的动作，一边轻轻收拢虎口。

一般初中女生胸有多大

未成年女性胸围的大小与年龄、身高和体重...现实个体差异比较大，存在浮动十分正常，一般在标准胸围的上下浮动5厘米都是正常的，也就是初一女生的胸围普遍应该在73~89cm之间。

岁的女生一般的正常胸围在80cm左右，但一人的胸围的大小是与一个人的体型（高、矮、胖、瘦）有关的。胸围算法 胸围的大小一般是与身高有一定的联系，正常胸围的算法是：胸围（cm）=身高（cm）*0.51。

初三女生胸部发育时间乳房大小与遗传和体内雌激素水平有关系。但是根据个人的情况不同，可能大小不同。胖的大点瘦的小点，也有跟先天有关的，初三女生年龄应该在14-16岁左右，这个年龄的女孩子胸部应该已经发育的开始慢慢定型了。

cm）=0.5~0.53。如果胸围（cm）/身高（cm）﹤0.49的话，说明太瘦了；如果胸围（cm）/身高（cm）=0.54~0.55的话，说明发育的比较丰满；而如果胸围（cm）/身高（cm）﹥0.55的话，则说明胸部发育的有些过了。

初中生怎么让胸变大一点

1、让胸变大的方法之胸部按摩 倒少量调好的按摩油在手上（或者直接滴在胸部上），然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。

2、【2】按摩。按摩是目前最安全有效的丰胸方法了，不仅能缓解乳房压力让胸部更加健美，同时还能起到不错的丰胸效果。

3、按摩你的胸部。虽然目前还未经科学证明，但是有传闻说，每天按摩胸部可以促进胸部的血液流动，能让饮食摄入的天然激素更有效地到达乳房组织，胸部自然就变大了。停止佩戴文胸。

4、用温水冲洗乳房一分钟，然后按摩一分钟，这样能够刺激乳房血液循环，刺激胸部生长，让乳房年轻态，预防胸部下垂。此外大家还可以在按摩胸部的时候多花点时间，用不同的方法按摩，让胸部越来越富有弹性。

5、游泳：游泳除了对肺部和保持健美身材有益外，对乳房的健美最有帮助。尤其是蝶泳和自由式，这两种泳姿最易使胸部肌肉强韧，并使乳房丰满。